É um alerta importante: não se trata de estética, mas de saúde.

Aquela gordura abdominal que muitos consideram “normal” com o passar dos anos não é tão inocente assim.

Estudos mostram que o acúmulo de gordura na região da barriga, mesmo em homens que não estão acima do peso total, aumenta o risco de inflamação, alterações metabólicas e danos cardíacos silenciosos.

 É um alerta importante: não se trata de estética, mas de saúde.

A gordura visceral é ativa, produz substâncias inflamatórias e interfere no funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos.

Com o tempo, isso pode acelerar hipertensão, arritmias e até eventos cardiovasculares.

 Portanto, cuidar da circunferência abdominal é cuidar do coração.

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